Hacer ejercicios no significa estar al tanto la apariencia estĂ©tica de tĂș figura, sino mĂĄs bien del cuidado de tĂș salud: algo sumamente necesario. Por esta razĂłn el vecino de Yerba Buena cuenta con un excelente beneficio el cual puede aprovechar dos veces por semana y al aire libre.Â
La invitaciĂłn es para todos los lunes y miĂ©rcoles de 19:30 a 20:30 horas en la Rotonda del Pie del Cerro, donde se lleva a cabo el ciclo âYerba Buena Activaâ, una motivaciĂłn impulsada por la Municipalidad de Yerba Buena.
ÂżEn quĂ© consiste? ÂżQuiĂ©nes pueden formar parte?Â
SegĂșn la pĂĄgina oficial de la Municipalidad de Yerba Buena, esta actividad estĂĄ a cargo de profesoras de educaciĂłn fĂsica que brindan clases de gimnasia adaptada, funcional y zumba destinadas a todo pĂșblico. Dicho proyecto estĂĄ bajo la supervisiĂłn de la DirecciĂłn de Deportes del municipio, las clases de gimnasia, baile y entrenamiento funcional son coordinadas por Julieta Powell, Soledad PeirĂł y Micaela Majorel.Â
âLa idea es realizar actividad fĂsica variada para el pĂșblico en general. Queremos ver la demandas y necesidades de la genteâ, dijo Julieta Powell tras el debut de la nueva propuesta.
Por su parte, Soledad PeirĂł comentĂł: âEn la planificaciĂłn de las clases hemos tenido en cuenta los diferentes tipos de ejercicios e intensidad que serĂĄn adaptados para quienes llevan años en la actividad fĂsica como asĂ tambiĂ©n para principiantesâ.
Para tener en cuenta:
Las personas que quieran participar deberĂĄn llevar agua para beber, ropa cĂłmoda, una manta y pesas caseras confeccionadas con botellas plĂĄsticas y arena.